Episode 11: Den gode dialog med kommunen
Socialrådgiver Lotte Tobiasen er tilknyttet Hjernerystelsesforeningen, og har vejledt og hjulpet mange ramte med, hvordan de skal håndtere mødet med kommunen. Hør hendes bedste råd og anbefalinger i denne podcast.
Episode 10: Ung Med Hjernerystelse
Det er Lauras historie som handler om hvordan man finder sine grænser, hvordan man holder ud at være ung med en hjernerystelse og ikke mindst, hvor vigtigt det kan være at have nogle kære der siger stop når man vil presse sig selv for meget.
Episode 9: Nærvær i naturen – skovbadning
Lyt med for at lære om, hvordan man kan få mere ud af naturen. Jonas beretter om sin personlige rejse ud i naturen, og Marta fortæller om shinrin yoku, det at “bade” sine sanser i naturens indtryk.
Episode 8: Kan naturbaseret terapi hjælpe på PCS?
Lektor på Københavns Universitet Dorthe Varning Poulsen, har forsket i naturbaseret terapi og fortæller mere om denne nye terapiform og dens indvirkning på hjernen.
Episode 7: Nærvær i naturen
Jonas og Marta har begge brugt naturen til at bearbejde deres postcommotionelle syndrom. Jonas beretter om sin personlige rejse ud i naturen og, Marta fortæller om shinrin yoku, det at “bade” sine sanser i naturens indtryk. Varighed 19 min.
Episode 6: Katrine Nørgaard fortæller om Hjernerystelseslinjen
Vi går bag om Hjernerystelseslinjen sammen med Katrine Nørgaard, bestyrelsesmedlem i Hjernerystelsesforeningen og tidligere leder af Hjernerystelseslinjen.
Episode 5: En introduktion til Hjernerystelsesforeningens telefoniske socialrådgivning
Socialrådgiver Susanne Glück giver her en introduktion til den telefoniske socialrådgivning samt gode råd til, hvordan du kan forberede dig inden samtalen. Varighed 8 min.
Episode 4: Nye nationale kliniske retningslinjer på vej
Et interview med Hana Malá Rytter, daglig leder af Dansk Center for Hjernerystelse, som i slutningen af 2020 udgiver landets allerførste nationale kliniske retningslinjer (NKR) for hjernerystelse.
Episode 3: Line om at være frivillig tovholder i en selvhjælpsgruppe
Da Line fik en slem hjernerystelse forstod hun, hvor vigtigt det er at kunne tale med nogen om den. Netop derfor meldte hun sig som frivillig tovholder i en af Hjernerystelsesforeningens selvhjælpsgrupper. Varighed 9 min.
Episode 2: Konference på Center for Hjerneskade
Hør Hana Malá Rytter, daglig leder af Dansk Center for Hjernerystelse, fortælle om de kommende nationale kliniske retningslinjer. Varighed 20 min.
