Search
Close this search box.
Search
Close this search box.

Episode 10: Ung Med Hjernerystelse

Det er Lauras historie som handler om hvordan man finder sine grænser, hvordan man holder ud at være ung med en hjernerystelse og ikke mindst, hvor vigtigt det kan være at have nogle kære der siger stop når man vil presse sig selv for meget.

Episode 9: Nærvær i naturen – skovbadning

Lyt med for at lære om, hvordan man kan få mere ud af naturen. Jonas beretter om sin personlige rejse ud i naturen, og Marta fortæller om shinrin yoku, det at “bade” sine sanser i naturens indtryk.

Episode 7: Nærvær i naturen

Jonas og Marta har begge brugt naturen til at bearbejde deres postcommotionelle syndrom. Jonas beretter om sin personlige rejse ud i naturen og, Marta fortæller om shinrin yoku, det at “bade” sine sanser i naturens indtryk. Varighed 19 min.