Samsynsproblemer



En stor del af hjernen er involveret i bearbejdelsen af vores vigtigste sans, nemlig synet. Ved en hjernerystelse oplever en del derfor at synet i varierende grad har taget skade i ulykken. Et problem der hyppigt giver gener er, at øjnenes indbyrdes koordinering, benævnt ”samsynet” bliver sat delvist ud af spil.

Hjernen modtager et separat billede fra hvert øje og er samsynet helhedsopfattelsen af de to billeder. Ved et slag mod hovedet kan vi miste øjnenes evne til samarbejde i større eller mindre grad.
Hjernen skal nu manuelt efterkorrigere synsindtrykkene, så vi opfatter et normalt billede af vores omgivelser. Denne efterkorrigering af synet er meget krævende for hjernen og lægger beslag på mentale ressourcer.

Årsagen til samsynsproblemer er endnu ikke fuldt belyst, men forskning inden for området antyder at skade på nervefibre bestemte steder i hjernen (de optiske trakte & forreste del af thalamus) spiller en rolle [1].



Symptomer ved samsynsproblemer

Afhængig af sværhedsgraden kan en eller flere symptomer optræde i forbindelse med samsynsproblemer. Det er ikke altid indlysende at symptomerne stammer fra problemer med synet, idet hjernen er god til at kompensere for eventuelle vanskeligheder. Man risikerer derfor at gå med problemet i lang tid før det opdages og behandling bliver iværksat.


Almindelige symptomer ved samsynsproblemer:


- Hovedpine/migræne ved læsning og brug af computer.
- Smerter og opspænding omkring øjnene og i panden
- Nedsat koncentration.
- Linjer i en tekst springes over eller læses flere gange.
- Svimmelhed.
- Dobbeltsyn.
- Let til køresyge.
- Nedsat læsehastighed.
- Det ene øje lukkes eller dækkes.
- Bogstaver flyder sammen.
- Fokuseringsbesvær.
- Øget træthed


Undersøgelse og behandling af samsynsproblemer

Oplever du nogle af de symptomer er det vigtigt at blive undersøgt tidligt. Jo hurtigere problemet opdages des nemmere er det at genoptræne øjnene. Almindelige øjenlæger kan som udgangspunkt ikke teste for eller udføre genoptræning af samsynet. Der kan dog være andre former for synsbesvær opstået efter en hovedskade, som øjenlægen kan teste for.

Undersøgelse og genoptræning af samsynet udføres af neurooptometrister/samsynsspecialister, som er optikere der har taget en videreuddannelse inden for netop denne problemstilling. En samsynstest varer typisk én time, hvor du igennem forskellige øvelser får blotlagt funktionen af synet, samt om genoptræning er påkrævet.

Et genoptræningsforløb strækker sig typisk fra 6 – 12 måneder og kræver udførslen af daglige synsøvelser af 15-30 minutters varighed - samt lejlighedsvis kontrol ved synsklinikken. Vær opmærksom på at øvelserne på trods af det korte tidsinterval kan belaste hovedet meget og for nogle kan det tage mange timer med indlagte hvil at gennemføre dagsprogrammet.

I visse tilfælde kan brugen af prismebriller indgå i behandlingen af samsynsvanskeligheder. Prismebriller er en special brille, der er med til at korrigere synsfeltet og derigennem genoprette samsynet.  


Anerkendte samsynsspecialister

*Listen er ikke udtømmende

http://www.synspleje.dk – Sønderborg

http://www.percsyn.dk/ - Kolding, Vejle, Holstebro mm.

Thisted Synspleje – Thisted (tlf: 22 55 22 23)

Interoptik Sjøhaug og Sande – Trondheim, Norge (tlf: +47 41 43 38 92)


Aflastning af syn ved skærmarbejde

Skærmarbejde er anstrengende for vores syn specielt hvis man samtidig døjer med samsynsproblemer eller lysfølsomhed. En række foranstaltninger ved skærmbrug kan aflaste dit syn og forbedre ubehag ved brug af computer.

Installér programmer der automatisk regulerer lyssætningen alt efter solens dag/nat cyklus. Farverne bliver varmere når mørket falder på og gør det dermed nemmere for øjnene at se på skærmen. Til Windows (PC) og OS X (Mac) fås et populært program kaldet f.lux. Til android baseret telefoner fås appén Twilight. Det giver samtidigt bedre søvn da kroppens melatoninproduktion ikke forstyrres i samme grad.

Reducer brightness i skærmmenuen til halv styrke eller mindre. En moderne skærm udsender mellem 2-4 gange så meget lys som anbefalet ved skærmarbejde, find derfor et niveau der passer dine øjne bedre.

Minimere kontrasten mellem skærm og omgivelser. En meget mørk baggrund står i stærk kontrast til en lys skærm. Dette generer iris og kan give anledning til hovedpine og trætte øjne. Skærmen skal gerne stå op ad en lys væg eller andre lyse farver, der gør øjnene ikke hele tiden skal justere sig selv.

Undgå refleksioner i skærmen. Billedet bliver forstyrrende at se på, sørg for at bruge en mat skærm og undgå baggrundsbelysning peger direkte mod skærmen.

Tekst-til-tale programmer er en effektiv måde at undgå synsoverbelastning på. En computer læser teksten op på alt fra hjemmesider til e-mails, så belastningen flyttes synet til hørelsen. Digitaliseringsstyrelsen har lanceret adgangforalle.dk, hvor man kan downloade et program der tillader tekst til tale. 


Eksterne links

”Optræning af syn efter hjerneskade” – Optikeren 1.januar, 2014 side 6-10

”Optikere overser samsynsproblemer” [PDF]

”Vi ser med hjernen” - Videnscenter for Hjerneskade [PDF]

Neuro-Optometric Rehabilitation Association


Kilder

[1] Alhilali, L. M., et al. (2014). "Detection of central white matter injury underlying vestibulopathy after mild traumatic brain injury." Radiology 272(1): 224-232.


Hjernerystelsesforeningen

Hjernerystelsesforeningen er en landsdækkende patientforening, der arbejder på at gøre en positiv forskel for de mange danskere, der oplever akutte eller længerevarende følger af hjernerystelse - også kaldet Post Commotionelt Syndrom (PCS).


Følg os

Følg vores aktiviteter på nettet og lær os bedre at kende.

Kontakt os

Hjernerystelsesforeningen

Lergravsvej 53, 1. sal 
2300 København S
Tlf.: 42 92 77 15
kontakt@hjernerystelsesforeningen.dk

CVR: 34775184

Ved fortsat brug af hjemmesiden, accepterer du brugen af ​​cookies. Mere information

Indstillingerne for cookies på denne hjemmeside er indstillet til "tillad cookies" for at give dig den bedst mulige oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge denne hjemmeside uden at ændre dine cookie-indstillinger, eller du klikker på "Accepter" nedenfor, samtykkes til dette.

Der bruges udelukkende cookies på denne side til at håndtere korrekt visning af produkter lagt i indkøbskurv eller korrekt fremvisning af sidens font. Ingen personlige oplysninger bliver i den forbindelse registreret, gemt eller delt med tredjepart.

Close