Nyheder
Vi har ledige pladser på MediYoga Online - skal du med? Her kan du, med vejledning fra vores dygtige bevægelseskonsulent Mille Matjeka (udd. cand.mag.pæd.psych.), lære at få ro på nervesystemet og forbedre din nattesøvn. Det hele foregår online, så du kan være med hjemme fra din egen stue. Læs mere og tilmeld dig ved at klikke på billedet...
Til foråret kan du komme ud og nyde den danske natur i selskab med en neurooptometrist og andre hjernerystelsesramte. På turene vil vi lave små øvelser i samsyn. Vi har planlagt synsvandringer på Sjælland, i Jylland og på Bornholm. Klik på billedet for at finde og tilmelde dig ture i dit område...
Vi holder påskeferie i hele uge 16. Det betyder at vi har lukket i sekretariatet i dagene op til helligdagene - inklusive mandag den 14. april, tirsdag den 15. april og onsdag den 16. april. Vi kommer til at savner jer, men vi glæder os til at se jer igen på den anden side. Vi i Hjernerystelsesforeningen ønsker alle en rigtig god og hjernevenlig påske...
Vi har fået en ekstra træner i folden: Jonas Borum Bjørn-Andersen. Jonas er uddannet fysioterapeut og arbejder bl.a. med behandling af hjernerystelser. Du kan møde ham på vores online hold i Gradueret Pulstræning, hvor du kan komme i form hjemme fra din stue. Næste omgang starter allerede 23. April - læs mere og tilmeld dig ved at klikke på billedet...
Katrine Capion-Kolstrup fortæller hvordan hun bruger værktøjet Små Skridt Store Sejre til at opnå sine genoptræningsmål efter sin hjernerystelse. Du får en praktisk gennemgang af dette simple, visuelle værktøj. Webinaret henvender sig til alle med hjernerystelse, og du kan stille spørgsmål undervejs. Læs mere og tilmeld dig ved at klikke på billedet...
Hjernerystelsesforeningen tilbyder nu telefonrådgivning, hvor du kan få vejledning fra autoriserede fysioterapeuter med erfaring i hjernerystelsesbehandling. De kan besvare dine spørgsmål om, hvordan fysioterapi kan hjælpe dig med at håndtere dine symptomer i hverdagen. Læs mere og se telefontider ved at klikke på billedet...
MediYoga for hjernerystelsesramte er ren omsorg for dit hoved og nervesystem. Du bliver skånsomt guidet gennem siddende og liggende øvelser, der er skræddersyet til dine symptomer. Øvelserne visualiseres og tilpasses din dagsform, så kroppen stille og roligt kan lære at slappe af igen. Læs mere og tilmeld dig ved at klikke på billedet....
Mener du, at vi kan gøre mere for at afhjælpe hjernerystelser her i landet? Er du nysgerrig på, hvad Hjernerystelsesforeningen har på tapetet, eller har du selv nogle forslag? Så kom med til møde med formand Iben Sønderup til en åben snak om både de store idéer og de små betragtninger. Læs mere og tilmeld dig ved at klikke på billedet...
Kom med til vores webinar med neurooptometrist Karsten Haarh, der fokuserer på synsproblemer efter hjernerystelse. Her kan du lære om, hvordan hjernerystelse kan påvirke både øje og hjerne i forhold til synsbehandling. Du kan stille spørgsmål undervejs. Læs mere og tilmeld dig ved at klikke på billedet...
