Samsynsproblemer



En stor del af hjernen er involveret i bearbejdelsen af vores vigtigste sans, nemlig synet. Ved en hjernerystelse oplever en del derfor at synet i varierende grad har taget skade i ulykken. Et problem der hyppigt giver gener er, at øjnenes indbyrdes koordinering, benævnt ”samsynet” bliver sat delvist ud af spil.

Hjernen modtager et separat billede fra hvert øje og her er samsynet helhedsopfattelsen af de to billeder. Ved et slag mod hovedet kan vi miste øjnenes evne til samarbejde i større eller mindre grad.
Hjernen skal nu manuelt efterkorrigere synsindtrykkene, så vi opfatter et normalt billede af vores omgivelser. Denne efterkorrigering af synet er meget krævende for hjernen og lægger beslag på mentale ressourcer.

Årsagen til samsynsproblemer er endnu ikke fuldt belyst, men forskning inden for området antyder at skade på nervefibre bestemte steder i hjernen (de optiske trakte & forreste del af thalamus) spiller en rolle [1].



Symptomer ved samsynsproblemer

Afhængig af sværhedsgraden kan en eller flere symptomer optræde i forbindelse med samsynsproblemer. Det er ikke altid indlysende at symptomerne stammer fra problemer med synet, idet hjernen er god til at kompensere for eventuelle vanskeligheder. Man risikerer derfor at gå med problemet i lang tid før det opdages og behandling bliver iværksat.


Almindelige symptomer ved samsynsproblemer:


- Hovedpine/migræne ved læsning og brug af computer.
- Smerter og opspænding omkring øjnene og i panden
- Nedsat koncentration.
- Linjer i en tekst springes over eller læses flere gange.
- Svimmelhed.
- Dobbeltsyn.
- Let til køresyge.
- Nedsat læsehastighed.
- Det ene øje lukkes eller dækkes.
- Bogstaver flyder sammen.
- Fokuseringsbesvær.
- Øget træthed


Undersøgelse og behandling af samsynsproblemer

Oplever du nogle af de symptomer er det vigtigt at blive undersøgt tidligt. Jo hurtigere problemet opdages des nemmere er det at genoptræne øjnene. Almindelige øjenlæger kan som udgangspunkt ikke teste for eller udføre genoptræning af samsynet. Der kan dog være andre former for synsbesvær opstået efter en hovedskade, som øjenlægen kan teste for.

Undersøgelse og genoptræning af samsynet udføres bedst af neurooptometrister/samsynsspecialister, som er optikere der har taget en videreuddannelse inden for netop denne problemstilling. En samsynstest varer typisk én time, hvor du igennem forskellige øvelser får blotlagt funktionen af synet, samt om genoptræning er påkrævet.

Et genoptræningsforløb strækker sig typisk fra 6 – 12 måneder og kræver udførslen af daglige synsøvelser af 15-30 minutters varighed - samt lejlighedsvis kontrol ved synsklinikken. Vær opmærksom på at øvelserne på trods af det korte tidsinterval kan belaste hovedet meget og for nogle kan det tage mange timer med indlagte hvil at gennemføre dagsprogrammet.

I visse tilfælde kan brugen af prismebriller indgå i behandlingen af samsynsvanskeligheder. Prismebriller er en special brille, der er med til at korrigere synsfeltet og derigennem genoprette samsynet.  


Find en kvalificeret neurooptometrist

Forum for Neurooptometrisk Synstræning (FNS) har udarbejdet en medlemsliste med kvalificerede neurooptometrister til varetagelsen af synsrehabilitering af hjernerystelsesramte.

Listen over fagkvalificerede FNS neurooptometrister kan findes her.

   

Aflastning af syn ved skærmarbejde

Skærmarbejde er anstrengende for vores syn specielt hvis man samtidig døjer med samsynsproblemer eller lysfølsomhed. En række foranstaltninger ved skærmbrug kan aflaste dit syn og forbedre ubehag ved brug af computer.

Installér programmer der automatisk regulerer lyssætningen alt efter solens dag/nat cyklus. Farverne bliver varmere når mørket falder på og gør det dermed nemmere for øjnene at se på skærmen. Til Windows (PC) og OS X (Mac) fås et populært program kaldet f.lux. Til android baseret telefoner fås appén Twilight. Det giver samtidigt bedre søvn da kroppens melatoninproduktion ikke forstyrres i samme grad.

Reducer brightness i skærmmenuen til halv styrke eller mindre. En moderne skærm udsender mellem 2-4 gange så meget lys som anbefalet ved skærmarbejde, find derfor et niveau der passer dine øjne bedre.

Minimere kontrasten mellem skærm og omgivelser. En meget mørk baggrund står i stærk kontrast til en lys skærm. Dette generer iris og kan give anledning til hovedpine og trætte øjne. Skærmen skal gerne stå op ad en lys væg eller andre lyse farver, der gør øjnene ikke hele tiden skal justere sig selv.

Undgå refleksioner i skærmen. Billedet bliver forstyrrende at se på, sørg for at bruge en mat skærm og undgå baggrundsbelysning peger direkte mod skærmen.

Tekst-til-tale programmer er en effektiv måde at undgå synsoverbelastning på. En computer læser teksten op på alt fra hjemmesider til e-mails, så belastningen flyttes synet til hørelsen. Digitaliseringsstyrelsen har lanceret adgangforalle.dk, hvor man kan downloade et program der tillader tekst til tale. 


Eksterne links

”Optræning af syn efter hjerneskade” – Optikeren 1.januar, 2014 side 6-10

”Optikere overser samsynsproblemer” [PDF]

”Vi ser med hjernen” - Videnscenter for Hjerneskade [PDF]

Neuro-Optometric Rehabilitation Association


Kilder

[1] Alhilali, L. M., et al. (2014). "Detection of central white matter injury underlying vestibulopathy after mild traumatic brain injury." Radiology 272(1): 224-232.


Hjernerystelsesforeningen

Hjernerystelsesforeningen er en landsdækkende patientforening, der arbejder på at gøre en positiv forskel for de mange danskere, der oplever akutte eller længerevarende følger af hjernerystelse - også kaldet Post Commotionelt Syndrom (PCS).

Se vores privatlivspolitik

Følg os

Følg vores aktiviteter på nettet og lær os bedre at kende.

Kontakt os

Vermlandsgade 51, 1. sal 
2300 København S
Tlf.: 29 73 72 11
kontakt@hjernerystelsesforeningen.dk
CVR: 34775184


SAMARBEJDSPARTNERE

Ved fortsat brug af hjemmesiden, accepterer du brugen af ​​cookies. Mere information


Cookie- og privatlivspolitik for Hjernerystelsesforeningen



Hjemmeside og cookies

Cookies bruges på Hjernerystelsesforeningens hjemmeside til at håndtere korrekt visning af produkter lagt i indkøbskurv eller korrekt fremvisning af sidens skrifttype og layout. Derudover bruger siden cookies til at registrere webtraffik samt hvilke sider som besøges via Google Analytics.

Hjernerystelsesforeningen bruger Google Analytics, der er en webanalysetjeneste fra Google. Google Analytics benytter cookies, som er tekstfiler, der indsættes på computeren for at gøre det muligt at analysere, hvordan brugerne benytter webstedet. De oplysninger, som cookien genererer om, hvordan du bruger webstedet (herunder din IP-adresse) overføres til og lagres af Google på servere i USA. Ved aktivering af IP-anonymisering afkorter/anonymiserer Google den sidste oktet i IP-adressen til EU-medlemsstater samt andre parter i aftalen om Det Europæiske Økonomiske Samarbejdsområde. Det sker kun undtagelsesvis, at hele IP-adressen sendes til og afkortes af Google-servere i USA. Google bruger på vegne af webstedsudbyderen disse oplysninger til at evaluere din brug af webstedet, udarbejde rapporter om aktiviteter på webstedet til webstedsoperatører og levere andre services med tilknytning til webstedsaktivitet og internetbrug til webstedsudbyderen. Google sammenkobler ikke din IP-adresse med andre data, som opbevares af Google. Du kan afvise brugen af cookies ved at foretage de relevante indstillinger i browseren. Dog skal du være opmærksom på, at du måske ikke kan bruge alle funktionerne på webstedet, hvis du gør det. Desuden kan du forhindre Google i at indsamle og bruge data (cookies og IP-adresse) ved at downloade og installere den browser-plug-in, som findes her: https://tools.google.com/dlpage/gaoptout.

Indstillingerne for cookies på denne hjemmeside er indstillet til "tillad cookies" for at siden gengives korrekt. Hvis der fortsættes med brugen af denne hjemmeside uden at ændre cookie-indstillinger, eller der klikkes på "Accepter", samtykkes til dette.

Databehandling og privatlivspolitik

Jævnfør EU’s databeskyttelsesforordningen (GDPR - regulativ 2016/679) ikrafttræden d. 25 maj 2018, tilsiges en række rettigheder og oplysningspligter ved behandling af persondata. Følgende sektion redegører for rettigheder og lovpligtig information vedrørende Hjernerystelsesforeningens behandling af persondata.


1. Formål og opbevaringsperiode af persondata

1.1 Formål med behandling af personoplysninger

Ved køb af medlemskab hos Hjernerystelsesforeningen afgives personoplysninger. Behandlingen af disse, er nødvendige i henhold til at opfylde betingelser og services knyttet til medlemskabet. Personlige oplysninger som fornavn, efternavn, adresse, postnummer, e-mail og eventuelt telefonnummer, er betingelser for at kunne udsende nyhedsbreve, informere om lokale tiltag, herunder oprettelse af lokalforeninger samt foredrag, udsende medlemsopkrævninger og verificere gyldigt medlemskab ved tilbudte rådgivningsarter. Derudover fremsendes brugerens IP-adresse automatisk ved digital kommunikation, som eksempelvis når indtastet medlemsinformation sendes til Hjernerystelsesforeningen eller via anden skriftlig digital kommunikation (email mm.).  

Der bliver ikke anmodet om følsomme personlige oplysninger som f.eks. religiøse, politiske, etniske eller helbredsmæssige forhold og disse oplysninger bliver kun behandlet i det omfang at disse konkret videregives af pågældende person.

1.2 Opbevaring af personoplysninger

Personoplysninger oplyst i forbindelse med medlemskab, opbevares på servere med adgangsstyring og kan kun tilgås af udvalgte betroede medarbejder.

1.3 Tidsrum for behandling af personoplysninger

Oplysninger afgivet til Hjernerystelsesforeningen gemmes som udgangspunkt i op til 18 måneder eller indtil dataejer beder om sletning af oplysninger. Tidsrummet forlænges tilsvarende ved fornyelse af medlemskab i op til 18 måneder. Personoplysninger relateret til tidligere medlemskaber, slettes efter udsendelse af sidste rykker, hvis ikke der finder en fornyelse sted.


2. Deling af personoplysninger

Personoplysninger deles kun i det omfang det er nødvendigt i henhold til at opfylde medlemskabet ved Hjernerystelsesforeningen.

2.1 Indmelding

Informationer om indmeldingen sendes til Hjernerystelsesforeningen i krypteret form via en emailudbyder, der opbevarer forespørgslen. En kopi af medlemsanmodningen opvares også midlertidigt på hjemmesideudbyderens server på en beskyttet database.

2.2 Betalingsopkrævning

Til udsendelse af FI-kreditor kort og træk over Betalingsservice benytter Hjernerystelsesforeningen NETS (BetalingsserviceWEB). Afsendelse af FI-kort gør brug af medlemsoplysninger som navn, adresse og postnummer som opbevares hos NETS.

2.3 Nyhedsbrev

Til afsendelse af nyhedsbreve deles emailadresse med mailserviceudbyderen (Mailchimp). Der er indgået en databehandleraftale mellem Mailchimp og Hjernerystelsesforeningen. Det er til enhver tid muligt at framelde sig nyhedsbrevet.

Brugere af Hjernerystelsesforeningen kan til enhver tid gøre indsigelse i relation til deling af personoplysninger ved henvendelse til Hjernerystelsesforeningen på persondata@hjernerystelsesforeningen.dk. Se mere om dine rettigheder under punkt 4 - Forbruger og persondatarettigheder.

For behandling af betalingsoplysninger ved køb af medlemskab ses punkt 3. Behandling af betalingsoplysninger.


3. Behandling af betalingsoplysninger

3.1 Betalingskort

Betaling af medlemskab ved betalingskort, sker via en sikker SSL forbindelse til betalingsudbyderen QuickPay ApS og foregår udenom Hjernerystelsesforeningen. Betalings- og transaktionsoplysninger opbevares af QuickPay ApS efter højeste sikkerhedsstandarder. For yderligere information henvises til QuickPay ApS.

3.2 MobilePay MyShop

Betaling af medlemskab via MobilePay registreres af MobilePay Denmark A/S. Ved betaling med MobilePay afgives til Hjernerystelsesforeningen fornavn samt fire cifre af telefonnummer til betalingsidentifikation. Øvrige vilkår kan gøre sig gældende ved brug af MobilePay i henhold til MobilePay Denmark A/S privatlivspolitik.

3.3 Bankoverførsel

Ved bankoverførsel optræder overførslen i transaktionsoversigten for gældende konto i Spar Nord Bank. Størrelsen for overførte beløb, indbetalingsoplysninger samt øvrige oplysninger som afgivet i supplerende tekstfelt fremgår derudover. Det er ikke muligt at slette indbetalingsinformationer fra kontooversigten.


4. Forbruger- og persondatarettigheder

4.1 Fortrydelsesret (Forbrugeraftaleloven)

Jævnfør Forbrugeraftaleloven, er køb af medlemskab ved Hjernerystelsesforeningen omfattet af 14 dages fortrydelsesret. Fristen regnes fra den dag, hvor bekræftelse af medlemskabets gyldighed gjorde sig gældende.

4.2 Indsigtsretten

En bruger af Hjernerystelsesforeningens tjenester og ydelser har til enhver tid ret til at få indsigt i alle oplysninger og persondata som Hjernerystelsesforeningen har behandlet og lagret for gældende person.

4.3 Retten til at blive glemt

Ved anmodning om slettelse af personoplysninger er Hjernerystelsesforeningen forpligtet til hurtigst muligt at efterkomme anmodelsen og fjerne alle opbevaret personoplysninger.

4.4 Retten til berigtigelse

Ved ændring af personoplysninger såsom adresse eller navn mm., kan en bruger af Hjernerystelsesforeningen anmode om berigtigelse af personoplysninger, så de til enhver tid er korrekte og retvisende for gældende person.

4.5 Retten til indsigelse

Der kan til enhver tid gøres indsigelse eller indvending vedrørende videregivelse af personoplysninger til f.eks. nyhedsbreve, marketing eller andre formål.

4.6 Retten til tilbagekaldelse af samtykke

Forbrugeren har til enhver tid ret til at tilbagekalde afgivet samtykke i alle forhold hvor dette gør sig gældende.

4.7 Retten til dataportabilitet

Alle indsamlet data kan til enhver tid udleveres til rette dataejer med henblik på overførsel til andre udbydere.


5. Kontakt og anmodning vedrørende persondata

Spørgsmål eller benyttelse af persondatarettigheder, kan ske ved henvendelse til Hjernerystelsesforeningen på e-mailadressen:

persondata@hjernerystelsesforeningen.dk


6. Klagerettigheder

Datatilsynet er øverste ansvarlige myndighed i forhold vedrørende persondataretsmæssig håndhævelse. Ved mistanke om brud på persondataforordningen, har man ret til at henvende sig til Datatilsynet med henblik på at oprette en klagesag. For mere information kan man besøge Datatilsynets vejledning til klagehenvendelser eller gå ind på Datatilsynets hjemmeside og læse mere. 

Sidst opdateret: 7. maj 2018



Close