Mød os på Folkemødet 

Hjernerystelsesforeningen er igen i år stærkt repræsenteret på Folkemødet på Bornholm. Her vil vi gå i dialog med politikere, sundhedsaktører og fagfolk om behovet for forandring og forbedring på hjernerystelsesområdet. Læs mere om de debatter vi deltager i ved at åbne nyheden.

Webinar 17. juni: Selvbehandling til smertelindring

Kom med til et lærerigt webinar om selvbehandling af smerter efter hjernerystelse. Fysioterapeut Stine Lee Bruhn Schrøder deler enkle teknikker, som du kan bruge derhjemme til at mindske spændinger og fremme heling.
Undervejs er der god tid til både spørgsmål og pauser. Læs mere og tilmeld dig ved at klikke på billedet

Webinar tirsdag 3. juni: Hjernerystelsesdiagnosen

Få viden om, hvordan en hjernerystelse diagnosticeres. Morten Carl, fysioterapeut og stifter af Hjernerystelsesfyssen, deler sin viden om praksis på både sportsbanen og i sundhedssystemet. Webinaret giver også indsigt i, hvordan patienter selv kan bidrage til en mere præcis diagnose. Læs mere og tilmeld dig ved at klikke på billedet

Nyt: Gratis telefonrådgivning med fysioterapeut

Er du medlem af Hjernerystelsesforeningen? Så har du nu mulighed for at ringe gratis til en autoriseret fysioterapeut, som kender til de udfordringer, man kan stå med efter en hjernerystelse. Her kan du få vejledning i, hvordan fysioterapi kan bruges som en del af din behandling. Læs mere ved at klikke på billedet

Early bird rabat: MediYoga Online i august og september

Aftenskolen Pas På Hovedet er klar med nye hold i MediYoga Online i august og september. Tilmeld dig senest 31. juli, så får du 10% rabat. Hvis du er klar til at styrke hjernen og kroppen med skånsomme øvelser hjemme fra din stue, under kyndig vejledning fra vores erfarne underviser Mille Matjeka, så læs mer og tilmeld dig ved at klikke på billedet

Ledige pladser på webinar 27. maj. Gratis for medlemmer.

Lær at identificere og fejre alle dine fremskridt – også de mindste – med en enkel, visuel metode, der virker. Katrine Capion-Kolstrup fortæller på dette webinar om, hvordan værktøjet Små Skridt Store Sejre blev hendes redningsplanke efter sin hjernerystelse i 2019. Du får lejlighed til at stille spørgsmål undervejs. Læs mere og tilmeld dig ved at klikke på billedet

Invitation: Årsmøde og generalforsamling 2025

Lørdag den 10. maj kl 14.00 slår vi dørene op for årets generalforsamling i Hjernerystelsesforeningen. Kom med og hør oplægget “Hvor langt er vi med behandling af hjernerystelse i DK ift. hvad vi ved?”. Vi vil også behandle nye forslag, vælge bestyrelse, og meget andet. Læs hele programmet og tilmeld dig ved at klikke på billedet.

Ledige pladser: MediYoga Online i April og Maj

Vi har ledige pladser på MediYoga Online – skal du med? Her kan du, med vejledning fra vores dygtige bevægelseskonsulent Mille Matjeka (udd. cand.mag.pæd.psych.), lære at få ro på nervesystemet og forbedre din nattesøvn. Det hele foregår online, så du kan være med hjemme fra din egen stue. Læs mere og tilmeld dig ved at klikke på billedet

Synsvandringer i hele Danmark til foråret

Til foråret kan du komme ud og nyde den danske natur i selskab med en neurooptometrist og andre hjernerystelsesramte. På turene vil vi lave små øvelser i samsyn. Vi har planlagt synsvandringer på Sjælland, i Jylland og på Bornholm. Klik på billedet for at finde og tilmelde dig ture i dit område

Vi har påskelukket 14. april – 16. april

Vi holder påskeferie i hele uge 16. Det betyder at vi har lukket i sekretariatet i dagene op til helligdagene – inklusive mandag den 14. april, tirsdag den 15. april og onsdag den 16. april. Vi kommer til at savner jer, men vi glæder os til at se jer igen på den anden side. Vi i Hjernerystelsesforeningen ønsker alle en rigtig god og hjernevenlig påske