Episode 9: Nærvær i naturen – skovbadning

Lyt med for at lære om, hvordan man kan få mere ud af naturen. Jonas beretter om sin personlige rejse ud i naturen, og Marta fortæller om shinrin yoku, det at “bade” sine sanser i naturens indtryk.

Episode 3: Line om at være frivillig tovholder i en selvhjælpsgruppe

Da Line fik en slem hjernerystelse forstod hun, hvor vigtigt det er at kunne tale med nogen om den. Netop derfor meldte hun sig som frivillig tovholder i en af Hjernerystelsesforeningens selvhjælpsgrupper. Varighed 9 min.

Episode 2: Konference på Center for Hjerneskade

Hør Hana Malá Rytter, daglig leder af Dansk Center for Hjernerystelse, fortælle om de kommende nationale kliniske retningslinjer. Varighed 20 min.

Episode 1: Aslaug om at være frivillig telefonrådgiver

Her fortæller Aslaug, hvad det indebærer at være frivillig rådgiver i Hjernerystelseslinjen. Hør også, hvad hun selv har fået ud af at varetage denne opgave. Varighed 10 min.