Efter en hjernerystelse kan du opleve at blive hurtigere irriteret end før.  Det kan skyldes at andre symptomer gør dit overskud mindre eller manglende forståelser fra omgivelserne, men det kan også skyldes ændringer i den måde, hvorpå din hjerne styrer dine følelser.

Forskellige teknikker kan hjælpe dig med at håndtere din situation, som for eksempel at gå væk, tage et vil, finde en afledning, tage dybe indåndinger og “tælle til ti”.  Det kan også være en mulighed at få undersøgt din hormonbalance.